A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Actividade física adequada e desporto para todos constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável, a par de alimentação saudável, vida sem tabaco e o evitar de outras substâncias perniciosas para a saúde. A evidência científica e a...
ATIVIDADE FÍSICA E DIABETES TIPO 1 O EFEITO DA ATIVIDADE FÍSICA NA GLICEMIA DEPENDE DE FATORES, COMO: INTENSIDADE E DURAÇÃO DO EXERCÍCIO. NÍVEIS DE INSULINA EM CIRCULAÇÂO. INGESTÃO DE HIDRATOS DE CARBONO ANTES E DURANTE A ATIVIDADE. CONHECER OS EFEITOS DA ATIVIDADE FÍSICA E SABER COMO FAZER OS AJUSTES, AVALIE A GLICEMIA: Antes do exercício....
